Kruisboog

Geschiedenis van de kruisboog

De geschiedenis van de kruisboog gaat verder terug dan jij misschien zou denken. Veel mensen zullen bij een kruisboog in de eerste plaats denken aan middeleeuwse veldslagen waar kruisboogschutters vanaf een kasteelmuur de belagers onder vuur nemen. Of men denkt aan de moderne schietsport waarbij kruisboogschieten een belangrijke categorie inneemt.

Echter wist jij dat in China honderden jaren voor Christus de kruisboog al in legers werd gebruikt?

 

China

De oudste archeologische vondsten die wijzen op het bestaan van kruisbogen in China dateren van de 7e eeuw vóór Christus. Wat archeologen vonden waren de bronzen tuimelaars die de gespannen pees op zijn plaats houden. Dit cruciale en unieke onderdeeltje van de kruisboog werd gevonden op verschillende plekken in China.

De oudste geschreven bronnen die melding maken van de kruisboog als oorlogswapen dateren van de 4e en 3e eeuw voor Christus. Het eeuwenoude handboek ‘De kunst van het oorlog voeren’ noemt de kruisboog als een belangrijk militair wapen.

 

Han dynastie

In de Chinese oudheid was de kruisboog al een belangrijk militair wapen, maar tijdens de Han dynastie (206 v. Chr. – 220 na Chr.) beleefde de kruisboog zijn grootste populariteit. In deze periode maakte kruisboogschutters vaak 30% tot 50% van het totale leger uit.

Een interessante bron die het belang van de kruisboog tijdens de Han-dynastie illustreert is een keizerlijke inventarislijst van 13 voor Christus. De inventaris heeft het over 537.707 kruisbogen tegenover slechts 77.521 handbogen.

 

Latere dynastieën

Na de Han dynastie verloor de kruisboog zijn dominante positie binnen de Chinese militaire praktijk.

Tijdens de Tang-dynastie (618 – 907) nam belang van de kruisboog wel weer iets toe, maar het zou nooit meer een zo’n dominant wapen worden als tijdens de Han-dynastie. Tijdens de Tang-dynastie zouden keizerlijke legers tot maximaal 20% uit kruisboogschutters bestaan.

Hierna nam de populariteit van de kruisboog opnieuw af. De uitvinding van het buskruit en de ontwikkeling van steeds betere vuurwapens zouden er uiteindelijk voor zorgen dat de kruisboog niet meer werd ingezet als militair wapen.

Aan de andere kant nam het gebruik van de kruisboog buiten het leger juist toe. De kruisboog werd populair om mee te jagen en rijke jongelui richten schietclubs op om maar iets te doen te hebben tijdens hun overschot aan vrije tijd.

 

Europa

In tegenstelling tot China zou het in Europa nog velen eeuwen duren voordat de kruisboog populair werd in het legen. Daarom zou je kunnen denken, dat de kruisboog van China is komen overwaaien naar Europa.

Echter gezien het verschillende design van de Chinese en Europese kruisboog is dat niet waarschijnlijk. De meeste historici gaan er daarom vanuit de Chinese en de Europese kruisboog onafhankelijk van elkaar zijn ontstaan.

In het oude Griekenland werd al een wapen gebruikt dat veel weg had van een kruisboog. Dit wapen heette de gastraphetes. De gastraphetes werd waarschijnlijk in de vijfde eeuw voor Christus uitgevonden.

In de eeuwen daarna zou de gastraphetes een rol blijven spelen in het militaire bedrijf van de Griekse mogendheden, maar dit wapen zou nooit eenzelfde populariteit bereiken als de kruisboog in het oude China.

Ook in het Romeinse leger werden wapens gebruikt die veel weghadden van kruisbogen, maar ook deze wapens kenden maar een beperkt militair belang.

 

Middeleeuwen

In de vroege middeleeuwen leek de kruisboog in Europa helemaal niet meer voor militaire doeleinden te worden gebruikt. Wel zijn er afbeeldingen uit deze periode gevonden waarop een kruisboog te zien is als jachtwapen.

Tussen 900 en 1.000 kwam hier verandering in. Dit weten wij omdat verschillende beschrijving van veldslagen uit deze periode de kruisboog expliciet als wapen vermelden. Het gaat onder andere om de belegering van Sensis in 947 en om de belegering van Verdun in 984. In 1066 werd de kruisboog gebruikt in de slag bij Hastings.

Vanaf de 12e eeuw was de kruisboog in Europa een regulier wapen tijdens oorlogvoering. In de meeste Europese legers werden handbogen steeds meer vervangen door kruisbogen. Uitzondering is Engeland waar de zogeheten longbow het belangrijkste schietwapen bleef.

Net als in China zou ook in Europa de uitvinding van het vuurwapen ervoor zorgen dat de kruisboog steeds minder in het leger werd gebruikt. Gedurende de 16e eeuw zou de kruisboog volledig verdwijnen uit de legers van de Europese mogendheden.

 

Moderne tijd

Tegenwoordig worden alleen nog met kruisbogen geschoten als vorm van vrijetijdsbesteding. Het gaat dan meestal om schieten op een stilstaand doel.

Echter daarnaast worden kruisbogen ook gebruikt voor jagen. Een kruisboog als jachtwapen heeft namelijk een paar voordelen ten opzichte van een geweer.

In de eerste plaats is een kruisboog een stil wapen. Dit betekent dat je met het schieten van een kruisboog veel minder de rust in een natuurgebied verstoort.

Daarnaast is een kruisboog milieuvriendelijker. Er komt bij het afvuren geen schadelijke stoffen vrij en er zijn geen gemiste kogels die de grond vervuilen. Immers als je mis schiet met een kruisboog, dan is het eenvoudig om de pijl op te rapen en weer mee te nemen.

 

fitness rotterdam

Fitness Rotterdam, hoe houd ik dit vol?

Als je wilt gaan fitnessen in Rotterdam heb je voldoende keuze uit verschillende sportscholen. Er zijn allerlei verschillende fitness Rotterdam mogelijkheden. Of je nu outdoor wilt sporten, of dat je liever een simpele sportschool hebt en je dus genoeg neemt met wat cardio-apparatuur, er is voor iedereen wel iets te vinden. Daarnaast kun je ook nog een kiezen uit persoonlijke begeleiding of een groepsles. Er is zoveel keuze dat het soms moeilijk is om de juiste keuze te maken. Het doel is namelijk dat je fitness Rotterdam volhoud. Anders heeft weinig zin om te starten met sporten. Ben je benieuwd hoe je dit wel volhoud? In dit blogartikel geven we je alle informatie! Lees dus snel verder.

Past de sportschool bij je doelstelling?

Het is belangrijk dat je een sportschool kiest waar jij jezelf thuis voelt. Daarbij moet de sportschool voldoen aan de dingen die jij echt belangrijk vind. Vind je het bijvoorbeeld geweldig om een crossfit les te volgen? Kies dan voor een sportcentrum waar zit aanbieden. Door dit te doen zal je de kans vergroten dat je het volhoud om te sporten. Daarnaast is het ook belangrijk dat je een goede abonnementsvorm kiest. Wil je bijvoorbeeld liever een maandje kijken wat je ervan vind? Zorg er dan ook voor dat je daadwerkelijk een abonnement kiest wat je na een maand kan opzeggen. Als je niet uitkijkt kan het namelijk zomaar zijn dat je een jaar aan een abonnement vastzit. Hier zit je uiteraard niet op te wachten.

Begin goed voorbereid met sporten!

Wil jij fitness Rotterdam blijven doen? Dan is het belangrijk dat je goed voorbereid begint met sporten. Zorg er dan ook voor dat je goed voorbereid bent. Alleen dan kan het een succes worden en dit is wat je uiteindelijk wilt bereiken met Fitness Rotterdam!

Male physical therapist checking a woman's leg

Sportblessure? Los het snel op met een goede fysiotherapeut

Sporten is gezond. Het verbetert je fysieke gesteldheid, vermindert de kans op allerlei ziektes en aandoeningen en helpt je je gewicht op pijl te houden. Sporten is ook leuk. Of het nu een teamsport is, een sport die je alleen uitoefent of je gaat regelmatig naar de sportschool, je zal je er psychisch beter van voelen en het kan depressies tegengaan. Helaas is het maar al te gewoon dat je tijdens het sporten een blessure oploopt. Het is beter om hier meteen hulp voor te zoeken en niet zonder advies van een dokter verder te gaan. Een goede fysiotherapeut helpt je er vaak snel weer bovenop.

Wat is een goede fysiotherapeut?

Een goede fysiotherapeut zal samen met jou een plan opzetten, die is toegepast op jouw fysieke gesteldheid en je situatie. Soms is het beter om minder naar de fysiotherapeut te gaan dan het te overbelasten. Je zal oefeningen krijgen voor thuis, toegang krijgen tot allerlei hulpmiddelen in een revalidatiecentrum en eventueel massages krijgen om de doorbloeding te stimuleren. Ook kan een goede fysiotherapeut te allen tijde advies geven en het plan aanpassen als blijkt dat het niet geschikt is voor jou. Zoek je een goede fysiotherapeut in Noord-Brabant, ga dan naar fysio Veldhoven.

Van een negatieve situatie naar een positief resultaat

Fysiotherapie is vaak het resultaat van een nare ervaring, maar er zijn vele voordelen verbonden aan het ondergaan van deze therapie. Zo word je er sterker van, zowel mentaal als fysiek. De oefeningen die je krijgt zullen je spieren aansterken en je zal een overwinningsgevoel krijgen als het eenmaal is opgelost. Ook kunnen kleine andere aanpassingen in je houding ervoor zorgen dat je beter en effectiever gaat bewegen. En omdat veel sportblessures voortkomen uit overbelasting, neem je eindelijk de rust die je eigenlijk al eerder nodig had. Aan het einde van de therapie zal je dus altijd beter, sterker en beter uitgerust voor de dag komen, klaar om er weer lekker tegenaan te gaan.

dartbord-surround-unicorn

Dartpijtjes in de muur

Je gooit regelmatig met vrienden een pijltje in de kroeg. Drankje erbij, beetje kletsen en je hebt een reuze gezellige avond. Naarmate de tijd verstrijkt en het aantal biertjes niet meer op één hand te tellen is, worden steeds meer pijltjes naast het bord gegooid. Geen enkel probleem. De kroegbaas ziet jullie graag komen en in die muur zitten al ontelbaar veel gaatjes, maar wat nou als je de gezelligheid van de dartsport in huis wilt halen? Als je thuis regelmatig wilt oefenen? Daar zit je niet te wachten op gaatjes in je muur of deur.

Muurbescherming

Zorg dat je een zogenaamde dartbord surround om het bord heen bevestigd als je thuis wil darten. Daarmee voorkom je niet alleen schade aan deur of muur, het zorgt ook dat de punten van je pijltjes niet beschadigen. Een surround kun je eenvoudig online aanschaffen via Dartshopper.nl, een webstore die werkelijk alles verkoopt dat met de dartsport te maken heeft.
Goede surrounds zijn gemaakt van zacht kunststof materiaal waar de pijltjes in blijven hangen, in plaats van dat ze op de grond vallen. De meeste voorkomende muurbescherming is een surround in de vorm van een ring. Die ring van kunststof kun je gemakkelijk rond het dartbord bevestigen. Dit type surround wordt gebruikt bij professionele wedstrijden. Er is ook een andere variant op de markt. Die bestaat uit vier delen, die gemakkelijk als stukjes van een legpuzzel in elkaar passen. Handig als het formaat van je dartbord afwijkt van de standaard, maar welke surround je ook kiest, je kunt thuis zorgeloos een pijltje gooien!

Specialized MTB

Als je dol bent op mountainbiken, trek er dan eens op uit met een Specialized MTB. Er is een ruim aanbod van mountainbike merken waar je uit kunt kiezen. Maar niet iedere mountainbike biedt dezelfde kwaliteit tegen dezelfde prijs. Als je echt voor goede kwaliteit wilt gaan, dan kies je voor het merk Specialized. Je koopt daarmee kwaliteit, dit is een Amerikaans merk. Het merk staat bekend om een ruim en kwalitatief hoogwaardig assortiment. Veel mountainbikers kiezen dit merk, dit heeft onder andere te maken met de fijne geometrie. Door de hoge afmontage en de strakke designs zijn deze mountainbikes erg populair.

 

De bossen in met de Specialized MTB

Lekker op pad, in de weekenden, in de vakanties, in de avonduren. De fiets staat op je te wachten. Als je een mountainbike hebt kun je hem gebruiken wanneer je maar wilt. Weer of geen weer, vies word je toch! Ga er lekker op uit met de Specialized MTB en maak veel kilometers met deze goede fiets. Lekker buiten zijn, veel frisse lucht, goed voor je conditie en je geniet optimaal van de kwaliteit van deze fiets. Ontdek daarom nu zelf ook de voordelen en maak jouw keuze. Het ruime aanbod aan mountainbikes kan het lastig maken waar je voorkeur naar uit gaat. Neem de tijd om het prachtige aanbod te bekijken. Gegarandeerd dat jouw favoriete mountainbike er tussen staat. Maak een top drie en kijk een uur later nog eens. Welke mountainbike gaat het worden?

 

 

tafeltennis

Tafeltennistafel merken en verschillen

Om een sport uit te oefenen heb je soms weinig nodig. Stel dat je er van houdt om hard te lopen, dan heb je alleen een goed stel schoenen nodig. Ook voor een potje voetbal heb je niet veel nodig. Naast een bal is alles wel aan te passen. Palen van een doel worden bijvoorbeeld gemaakt met jassen en op je gympen kan je best tegen een bal aan trappen. Naast eerder genoemde sporten zijn er ook sporten waar je wel meer benodigdheden bij nodig hebt. Een voorbeeld hiervan is tafeltennis. Naast een badje en een ping pong balletje, is een tafeltennistafel toch echt noodzakelijk. Wat is er allemaal mogelijk op het gebied van tafeltennistafels?

Verschillende merken

Je denkt misschien dat een tafeltennistafel een tafeltennistafel is, maar er zijn veel verschillende soorten en maten. Hoewel het met maten nog wel meevalt. Er zijn inderdaad kleinere tafels, maar tachtig a negentig procent van de tafeltennistafels die verkocht worden, hebben dezelfde, officiële grootte. Naast de verschillende groottes zijn er ook diverse merken van tafeltennistafels aan te schaffen. Uit het oogpunt van: ‘we maken hier geen reclame’, zal ik hier geen merken noemen. Maar neem maar van mij aan dat het al snel gaat om een tien- a twintigtal merken van tafeltennistafels.

Welke te bestellen?

Tussen die merken zijn er natuurlijk altijd tennistafels beter dan andere tafeltennistafels. Het is zaak om goed te kijken naar het onderstel van de tafel. Die moet namelijk degelijk zijn, zodat de tafel gemakkelijk opgevouwen kan worden. In het geval je geen opvouwbare tafeltennistafel bestelt, is dit alweer wat minder belangrijk.